San je jedan od najvažnijih procesa koje cirkadijalni ritmovi reguliraju. Naš biološki sat određuje kada se trebamo osjećati pospano i kada budni, što je povezano s izmjenom svjetla i tame.
San je jedan od najvažnijih procesa koje cirkadijalni ritmovi reguliraju. Naš biološki sat određuje kada se trebamo osjećati pospano i kada budni, što je povezano s izmjenom svjetla i tame.